Bene.. per aggiornare il mio "cammino" verso la mia PrimaVera Mezza Maratona:
Questa mattina Tapasciata in quel di Marzano di Merlino.
Ero uscito di casa per farmi i 13 km, ma con in testa l'idea che se non avesse fatto caldo, avrei cominciato le prove tecniche di trasmissione tentando la 19 km.. e così è stato!
Parto subito col dire che ho chiuso con un tempo di 1h 42', quindi una media finale di 5'22".
Non male, letto così.. beh, sembrerebbe proprio che il mio obiettivo di chiudere una competitiva da 21 km sotto le 2 ore, sia già alla mia portata!
In realtà, il cronometro che mi ha segnato questo tempo, ai ristori è stato fermato da me.. e di ristori ne ho fatti 2.. quasi 3!
Brevissime soste che mi hanno comunque rigenerato un attimino..
In una competitiva, il tempo non si ferma..
Questo probabilmente vuol dire che devo limare almeno altri 5-10 secondi al km se voglio concedermi lussi di brevi soste?
Boh! si vedrà!
E' pur vero che il percorso della BELLISSIMA Tapasciata di oggi era però assai insidioso, si è corso nell'erba umida, sui sassi, e su tutto ciò che si poteva correre.. quindi un pochino di prudenza mi ha sicuramente rallentato.
Ad ogni modo, quello che conta è che l'ho fatta tutta e che all'arrivo ne avevo sicuramente ancora per andare avanti ancora un po'.. sicuramente almeno altri 2 km e 97 mt!
Ciaoooooooooo
con la prima mezza si prendono le misure, poi si limerà il possibile; è un buon inizio....
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